Pielęgnacja cery trądzikowej


Zacznijmy od przyczyn trądziku. 
Najczęściej trądzik pojawia się z powodu hormonów, czy tylko? 
Jak temu zapobiec? 

Przede wszystkim dobra dieta
Dużo warzyw, owoców oraz wody dzięki której mamy zwiększona widoczność porów. 
Wzbogaćmy również nasz organizm o witaminę D. 
Wykluczamy z naszej diety słodycze. 

Często ludzie mówili mi żebym się opalała aby "przypalić trądzik" 
Błąd. 
Promienie słoneczne nie tylko pogorszą nasz stan skóry ale również pojawi nam się więcej przebarwień. 
Dlatego najlepiej używać filtrów 30-50 SPF. 

Sen to bardzo ważna sprawa by nasz organizm był wypoczęty i nie wytwarzał większej ilości sebum. 
Jeśli natomiast tak jak mi, zdarza Wam się spać mniej niż 8h a nawet 4/5h, przed snem 3 razy w tygodniu nakładać maseczkę. 
Ja wybrałam sobie Poniedziałek Środa Piątek. 

Złuszczanie naszej cery jest bardzo ważne, lecz wiele osób robi to źle. 
Nie używajmy do tego peelingu mechanicznego(duże gródki), lecz enzymatycznego który usuwa martwe komórki naskórka. 

Dużym błędem jest również zbyt częste oczyszczanie cery. 
Wystarczy jak dwa razy dziennie przemyjemy buzie nieoleistym kosmetykiem.

Po oczyszczeniu cery ważne jest jej nawilżenie, najlepsze będzie nakładanie kremów beztłuszczowych które zmatują naszą cerę+nie będzie zapychał nam porów. 

Maseczki można robić dwa razy w tygodniu najlepiej z glinki bądź u mnie zdały test również maseczki wygładzające. 
Dodatkowo punktowo nakładałam na noc maści.
Prócz tego stosowałam przez jakiś czas tabletki dzięki którym kondycja cery poprawiła się. 
Jeśli natomiast zmagamy się z trądzikiem już przez dłuższy okres czasu najlepiej udać się do dermatologa.

Dziewczyny pamiętajcie również że malując się nie polepszymy sytuacji naszej twarzy i wszelkie starania będą bez użyteczne. 
Dlatego najlepiej przez jakiś czas ograniczyć kosmetyki i gdy tylko będzie okazja chodzić bez makijażu. 



1.Krótki sen
Perfecta Sleep mask elixir na krótkie noce

2.Oczyszczanie
Cetaphil dermacontrol pianka do mycia

3.Nawilżanie 
Na noc 
Ziaja na noc liście manuka
Na dzień na zaczerwienienia 
Under twenty krem redukujący niedoskonałości
Selfie project lekki krem

4.Złuszczanie
Yoskine Pure

5.Maseczki 
Dermaglin
Perfecta domowa mikrodermabrazja

6.Leki
Maść Benzacne 
Tonik Afronis
Tabletki Visaxinum 
Witaminy Gold omega 3, tran. 

7.Dodatkowo
Dermopharma zone control Plastry 

1 komentarz:

  1. Świetny wpis!:)
    Zapraszam do mnie http://loveelyem.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2014 ModoliveM , Blogger